Меню

Мнение врачей-трихологов о выпадении волос

Мнения трихологов о выпадении волос


 

Согласно мнениям специалистов, выпадение волос чаще всего связано напрямую с такими факторами как несбалансированное питание и наличие вредных привычек.  А вот постоянный уход и забота во многом улучшит их состояние.

Так, ежедневный сухой массаж махровым полотенцем улучшит питание волос. Дополнительное использование во время массажа теплого масла с соком чеснока, лука или лимона усилит полезное действие. После такой процедуры нужно укутать голову на 90 минут, после чего волосы можно вымыть.

Причем лучше мыть их в теплой, а не горячей водой, а сушить – без фена.

Чтобы волосы красиво блестели, были упругими нужно потратить время и расчесывать их подольше деревянной расческой.

Помогут восстановлению волос натуральные отвары трав, сыворотка, пиво, мед.

Очень полезно для волос употребление продуктов, богатых серой, таких как капуста, абрикосы, лук.

Кроме того, по данным трихологов, выпадение волос можно устранить употреблением белковой пищи с различными овощами и зеленью.

Если волосы тусклые и достаточно редкие – справиться с проблемой помогут микроэлементы: цинк, кремний.

Также полезно будет принимать витамины группы В, которые помогут не только состоянию волос, но и улучшат кожу и ногти.


Всего комментариев: 2
1  
Очень уважаю врачей (специалистов), которые отдают себя полностью своему делу и делают это профессионально. Моя тётя не раз обращалась к различным трихологам с подобной проблемой… А они зачастую только лишь дорогущие таблетки ей прописывали и ни одного похожего совета, как в этой статье! Рада, что теперь смогу подсказать своей тётке полезную информацию. Будем надеяться, что она ей поможет. Женщине всегда хочется оставаться молодой и красивой, а вот «жидкие» тусклые волосы – совершенно этому не способствуют … sad

2  
Соглашусь! На самом деле специалистов своего дела и правда очень сложно найти , а в статье даны довольно простые рекомендация для их выполнения каждый день. Вроде и ничего сложного , а при небольших усилиях можно получить более ухоженные волосы. Уважаю такие рецепты. Я и сама стараюсь полотенцем массировать волосы после душа и витамины периодически пью для волос и ногтей.

Имя *:
Email *:
Код *: