Когда седина появляется на волосах людей преклонного возраста, то это вполне объяснимые с точки зрения физиологии и природы, возрастные трансформации организма. Но в случаях, когда седые волосинки или целые пряди у себя обнаруживают представители молодого поколения, которое еще полно здоровой энергии и сил, то это уже своеобразный тревожный сигнал, требующий задуматься, что не так с организмом и привычным образом жизни. Если обратиться к статистическому анализу, то можно увидеть, что именно к волосам женщин седина «прикасается» несколько раньше – около 32% прекрасной половины человечества начинают активную борьбу с сединой, даже не достигнув рубежа в 30 лет.
Статистика в рамках расовой предрасположенности к старению волос, говорит о том, что для африканцев характерен процесс поседения в возрасте после 40, представители азиатской расы обычно седеют только в преддверии сорокалетнего возраста, ну а многочисленные народы европейской расы седеют сразу после 30. К сожалению, такая статистика абсолютно не утешительна и свидетельствует о полной безжалостности процесса старения, который в любом случае будет рано или поздно запущен нашим организмом. Но если отнестись к данной проблеме серьезно, то в молодом возрасте можно еще побороться с сединой, осеребрившей пряди, разобраться в причине данного явления и устранить ее.
Что такое седина?
Сединой можно назвать процесс естественного, постепенного обесцвечивания волос. За цвет наших прядей отвечают определенные клетки — меланоциты, которые располагаются в волосяной луковице. Эти клетки в свою очередь отвечают за выработку пигментов эумеланина и феомеланина, разнообразная концентрация которых способна создавать природные оттенки волос человека. В частности, эумеланин дает оттенки черного и темно-коричневого цветов, а феомеланин – оттенки красного и желтого. В составе каждого волоска присутствует белок – кератин и именно он, подвергаясь окрашиванию со стороны вышеуказанных пигментов, дарит нам самые разнообразные цветовые сочетания, которые также параллельно определяются и комбинациями генетических кодов каждого отдельного человека.
Интенсивность работы меланоцитов постепенно сбавляет обороты по мере взросления нашего организма. Каждый новый десяток лет после наступления 30, общее число меланоцитов снижает свою активность на 10 – 20 процентов до тех пор, пока эти клетки вовсе не исчезнут и волосы будут расти изначально бесцветными.
В самом процессе поседения есть определенная последовательность – в первую очередь седина окрашивает виски, затем медленно достигает макушечной зоны и затылка.
Почему седеют волосы?
Причины появления седых волос могут быть обусловлены разными группами факторов:
- Фактор генетической предрасположенности. Комбинации генов близких и дальних кровных родственников имеют большое влияние на возрастные изменения последующих поколений, проявляющиеся в поседении волосяного покрова головы. То есть зная, когда появились первые седые пряди у мамы и бабушки, девушка может ожидать аналогичный эффект приблизительно в том же самом возрасте;
- Фактор этнической (расовой) принадлежности. Каждой отдельной расовой группе свойственно появление седины в определенных возрастных категориях. Например, представители кавказского народа седеют очень рано – к 30 годам, а вот азиаты и африканские народы – начинают страдать от седины позже всех остальных;
- Факторы, напрямую связанные с постоянными или временными стрессовыми потрясениями, приводящие организм в очень уязвимое или болезненное состояние. Существует теоретическое обоснование данного фактора – стрессовое состояние провоцирует воспалительные процессы внутри волосяных фолликул, нарушает нормальную циркуляцию крови в тканях головы и искажает процесс вырабатывания меланина;
- Ярко выраженный дефицит витаминов и важных микроэлементов – цинка, магния, меди, железа, серы, кальция;
- Факторы, связанные с наличием болезней эндокринного характера (сахарный диабет, дисфункция щитовидной либо половых желез);
- Факторы, связанные с болезнями ЖКТ, патологии крови, а также печени, приводящие к неправильному процессу усвоения витаминных комплексов, микроэлементов и питательных веществ;
- Факторы, связанные с изнуряющими организм постоянными диетами, вредными привычками и неправильным образом жизнедеятельности;
- Факторы внешнего характера – чрезмерное воздействие ультрафиолета, частое мытье волос горячей водой.
Таким образом, седой цвет волос может стать результатом как неподконтрольных человеку факторов, так и следствием недостаточного внимания к собственному организму, пренебрежительным отношением к собственному здоровью.
Европейские ученые в 2009 году провели группу исследований, доказавшую, что еще одной причиной появления седых волос стала перекись водорода, которую в некотором количестве вырабатывают волосяные фолликулы.
Что следует делать, чтобы предотвратить появление седины в волосах?
Преждевременное окрашивание волос в седой цвет является важным сигналом, который свидетельствует о необходимости посещения трихолога. Основываясь на результатах анализов и обследований, этот специалист сможет назначить индивидуальное лечение каждому обратившемуся пациенту. Лечение может быть достаточно длительным и серьезным с курсом мезотерапии, инъекционными и физиотерапевтическими процедурами (дарсонвализация, лазеротерапия, электростимуляция).
Также существуют несколько правил, следуя которым тоже можно поправить ситуацию и отсрочить данную разновидность старения организма, либо остановить сам процесс поседения. Ученые создали целый ряд таких рекомендаций:
- Постоянное употребление в пищу продуктов с антивозрастным эффектом – темный шоколад, какао, кофеин, семечки тыквы, зелень петрушки, миндаль, свекла, корень имбиря, рыба жирных сортов, а также в целом правильное питание;
- Полная сбалансированность витаминных и минеральных комплексов;
- Минимизация факторов риска стрессового состояния – отказ от вредных привычек, работа над внутренней гармонией и спокойствием;
- Повышенное внимание к продуктом, содержащим минералы, замедляющие процесс старения волос (кальций, йод, цинк, хром, медь, железо);
- Организация комфортного и полноценного сна;
- Восполнение в организме необходимого количества жидкости, что сможет предупредить дефицит влаги в волосяных луковицах;
- Физические нагрузки и активный образ жизни, способствующие нормализации кровообращения , которое способствует донесению до волос всех питательных и полезных веществ;
- Употребление в пищу продуктов, богатых фолиевой кислотой, витамином В12 и Омега-3, бета-каротином, витаминами А, С, Е и инозитолом.
Самые распространенные и эффективные методы лечения седых волос
Как избавиться от седины – очень частый и распространенный вопрос, которым обеспокоены многие мужчины и женщины совершенно разных возрастных категорий. Современной косметологии и медицине доступны методы лечения седины разнообразной направленности. Одни из самых действенных и доступных методов как раз и будут рассмотрены далее.
Перед тем, как приступать к лечению седины лекарственными препаратами, очень важно пройти соответствующее обследование всего организма, включая волосы и анализ крови. Такой грамотный подход к проблеме обеспечит эффективность лечебных мероприятий, которые будут полностью отвечать всем особенностям болезни пациента.
- Лечение седеющих волос лекарственными препаратами.
- К данной методике относится инъекционное лечение магнезией (25%), а также втирание препарата в кожу головы;
- Лечение препаратами с антиоксиданстным эффектом, способствующих нормализации обмена веществ (аскорбиновая кислота, парааминобензойная кислота, комплексы витаминов «Silmevit» и «Silmevit Intensive»);
- Лечение препаратом «Антиседин», который является специальным витаминным комплексом, активизирующим работу меланоцитов. Состав очень уникален — ионы серебра, аминокислоты, сера, уксуснокислый свинец, биостимуляторы, Д-пантенол, резорцин, экстракты алое вера, хмеля, ромашки, лопуха, березового листа и можжевельника;
- Уход за волосами с помощью лечебного лосьона Грециан – 2000, гарантирующим эффект стойкого закрашивания седины;
- Мытье волос лечебными шампунями. К данной группе ухаживающих средств относятся шампуни с высокой концентрацией таких элементов, как медь, цинк, железо. Сегодня эта лечебная продукция широко представлена фирмами Vivasan или NanoPharm.
- Борьба с сединой в косметологических салонах. Главной целью всех предлагаемых салонных процедур выступает борьба за сохранность натуральной пигментации волос и полноценное насыщение волосяного покрова головы необходимыми питательными веществами и микроэлементами. К таким процедурам относятся:
- Дарсонвализация волос – физиотерапевтическая процедура с помощью аппарата, генерирующего высокочастотный импульсный ток, который воздействует на волосы и кожу головы, активизирует кровообращение и обмен веществ. В результате процессы старения волос существенно замедляются, волосы растут более быстро и приобретают здоровый вид;
- Мезотерапия – курс инъекционных процедур, которые подразумевают подкожное введение полезнейших витаминных комплексов, чаще всего состоящих из витаминов В-группы, микроэлементов, аналогов меланина, никотиновой кислоты. Курс назначается индивидуально каждому пациенту и в большинстве случаев включает 10 инъекций;
- Ультразвук – процедура с воздействием на волосы ультразвуковых волн, в результате чего меланоциты работают в естественном, полном режиме и дают длительную сохранность натурального цвета волос;
- Лазеротерапия – воздействие на проблему седых волос с помощью лазерных лучей, которые также активизируют выработку меланина и замедляет сокращение численности меланоцитов настолько, что седые волосы постепенно исчезают.
- Народная медицина в противодействие седеющим волосам. Народные средства всегда пользуются большой популярностью благодаря своей доступности и большой эффективности. А вернуть волосы к полноценной и здоровой жизни, уберечь от возрастных изменений помогут следующие методы:
- Уход за волосами с помощью отвара крапивы – оказывает укрепляющее и стимулирующее кровообращение кожи головы действие;
- Уход с использованием специального лосьона на основе корня лопуха. Постоянное втирание этого лосьона в кожу сделает волосы крепкими, здоровыми, густыми, предотвратит их выпадение и появление седины;
- Применение касторового масла – природное средство, которое позволяет добиться интенсивной выработки мелатонина. Также маски с касторовым маслом имеют отличный ухаживающий и оздоравливающий эффект– исчезают секущиеся кончики прядей, шевелюра становится более объемной и густой;
- Лечебные аппликации на основе лука и чеснока – сок этих продуктов также известен, как хороший метод противодействия седине. Но следует знать, что такими аппликациями не стоит злоупотреблять – будет вполне достаточно одной процедуры в 7 дней;
- Творожные маски. Делая маски на основе творога еженедельно, можно добиться превосходного результата – предупредить седеющие волосы или приостановить этот неблагоприятный процесс;
- Настойка на красном перце – втирается в кожу головы для стимуляции кровообращения и обменных процессов;
- Втирание в корни волос йодированной соли, разведенной в черном чае теплой температуры.
Борьба с сединой при помощи окрашивания
На сегодня среди женщин самым распространенным методом устранения седины является ее закрашивание. Этот метод бесспорно носит только визуальный характер, не устраняет сам корень проблемы и не лечит возможные заболевания, спровоцировавшие седину. Но даже не смотря на это, краски для тех, у кого седеют волосы очень разнообразны и достаточно эффективны. Как закрасить седину правильно и каких следует придерживаться рекомендаций?
Несколько правил закрашивания седины:
- Выбирать только профессиональные краски, уже успевшие доказать свою эффективность;
- С профессиональной точки зрения, для закрашивания седых волос лучше выбирать краски двух тонов, где первый – желаемый в будущем оттенок, а второй – цвет, максимально соответствующий исходному;
- Обязательно проконсультироваться насчет вида окислителя, с каким процентным содержанием он должен быть в каждом отдельном случае;
- Если седина покрыла не более 30% волос, то лучше прибегнуть к щадящим методам окрашивания с помощью оттеночных шампуней, бальзамов, хны или басмы;
- В случаях с многочисленной сединой можно воспользоваться стойкими красками с аммиачной основой;
- В процессе закрашивания седины нужно начинать не с корней, а с окрашивания самих локонов. Корни обрабатываются краской в последнюю очередь;
- Если процедура окрашивания проводится впервые, то желательно провести предварительный тест на аллергию.
Когда седеют волосы, не стоит сразу впадать в панику, нужно просто подойти к данному явлению комплексно – выявить причины (в случаях с преждевременной сединой), проконсультироваться у специалиста и определить для себя самый оптимальный, удобный и результативный комплекс ухаживающих и оздоравливающих волосы, процедур.
